スポーツクラブ プラスワン
4/15 (水)
4/16 (木)
4/17 (金)
4/18 (土)
4/19 (日)
4/20 (月)
4/21 (火)
10:30 - 11:30
上野昌代
🔰ベーシックヨガ
10:30 - 11:30
上野昌代
🔰ベーシックヨガ
10:30 - 11:00
渡会典代
🔰ビギナーズエアロ♪
10:30 - 11:00
鈴木浩子
🔰ビギナーズエアロ♪
10:30 - 11:00
岡部北斗
🔰enjoyエアロ♪
10:30 - 11:15
渡会典代
🔰ビギナーズエアロ♪
10:00 - 21:40
休 館 日
11:45 - 12:45
上野昌代
ボールリリース
11:40 - 12:10
渡会典代
🔰リズミング
11:15 - 11:45
渡会典代
🔰ストレッチ体操
11:15 - 11:45
鈴木浩子
🔰ポールストレッチ
11:15 - 11:45
鈴木耀
🔰ストレッチ体操
11:30 - 12:00
渡会典代
🔰ストレッチ体操
12:20 - 12:50
渡会典代
🔰ポールストレッチ
12:00 - 12:45
渡会典代
🔰ちびボールEx＆ストレッチ
12:15 - 13:00
岡部北斗
中級エアロビクス
12:00 - 12:45
岡部北斗
ピラティス
13:00 - 14:15
鈴木浩子
コア＆リズム
13:00 - 13:45
丸山絵美
ZUMBA
13:15 - 13:45
岡部北斗
🔰enjoyエアロ♪
13:30 - 14:00
丸山絵美
初級エアロビクス
13:00 - 13:45
丸山絵美
初級エアロビクス
14:30 - 15:00
鈴木浩子
🔰ウェーブストレッチ
14:00 - 15:00
鈴木浩子
🔰やさしいヨガ
14:00 - 15:00
地主律子
RJダンス
14:15 - 15:15
丸山絵美
ZUMBA
14:00 - 15:00
地主律子
RJダンス
15:15 - 15:45
鈴木耀
🔰ポールストレッチ
15:15 - 15:45
廣瀬智也
🔰ポールストレッチ
16:30 - 17:30
岡部北斗
ピラティス
18:15 - 19:00
地主律子
RJダンス
18:30 - 19:00
丸山絵美
🔰ビギナーズエアロ♪
18:30 - 18:45
廣瀬智也
🔰ポールストレッチ
19:15 - 20:00
丸山絵美
ZUMBA
19:15 - 20:00
丸山絵美
初級エアロビクス
19:00 - 20:00
丸山絵美
ZUMBA